Conferencia Sobre la Autoestima
Creatividad
Fecha:
21/11/2023
Localización:
Palau de Congressos de Tarragona
Supervisora:
M. Isabel Virgili
- mvirgil6@xtec.cat
Resultados de aprendizaje:
1, 2, 6
DESCRIPCIÓN
Esta conferencia sobre la autoestima, dedicada a estudiantes de bachillerato, consistió en diferentes charlas llevadas a cabo por cuatro profesionales relacionados con temas de la salud mental, donde nos explicaron diferentes conceptos sobre la autoestima, la importancia de quererse a uno mismo, y el hecho de que no hay nadie perfecto, y no podemos aspirar a serlo.
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Una vez terminadas todas las charlas hubo un tiempo de preguntas con los cuatro ponentes, que respondieron a dudas y dieron consejo a varias personas del público.
PLANIFICACIÓN
Junto con mi clase y la de otros bachilleratos asistimos a esta conferencia en el Palau de Congressos de Tarragona.
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Los organizadores del evento nos proporcionaron al inicio una carpeta con papel y boli, para que pudiésemos apuntar a lo largo de las ponencias todo aquello que nos pareciese relevante.
VALORACIÓN
Personalmente me gustó mucho poder asistir a estas ponencias ya que creo que me sirvió para darme cuenta de algunos aspectos de mi vida que podía mejorar, principalmente la manera con la que reacciono a las cosas, y el hecho de no compararme con los demás.
REFLEXIÓN
Las ponencias que se realizaron sobre la autoestima me parecieron muy interesantes, pero sobre todo importantes hoy en día, ya que considero que el tema de la autoestima y salud mental está cogiendo un papel de creciente importancia en nuestra sociedad actual, debido principalmente al gran uso que les damos a las redes sociales, y la manera en que esto nos afecta psicológicamente.
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Por lo tanto, considero que este tipo de conferencias se deberían hacer más, y sobre todo a las nuevas generaciones, para poder disminuir el efecto que tienen las redes sociales en nuestra salud mental